Resultados Plan de Entrenamiento Funcional. Estabilizacion Lumbar.

Con el grupo de estabilizacion lumbar que comenzamos en la primera semana de octubre, y con el seguimiento de cada integrante del grupo encontramos varios datos que pueden sernos de ayuda al momento de tratar estas patologias del raquis.

Programa iniciado el 01 de octubre 2010, en el horario de 06:00 pm, dias martes y jueves, con un grupo mixto de 15 personas, las cuales oscilan entre los 21 y los 65 años, con ocupaciones de trabajao pesado y de trabajo liviano, con diagnosticos de lumbalgia, sacroileitis y pinzamiento L5, S1.

3 personas comenzaron su ciclo por remision del Doctor Jesus Arvelaez, tras la primera evaluacion por fisioterapia.

1 sola persona persistia con terapias fisicas por dolor lumbar agudo. 20 en total.

demas vinculadas al programa con terapias ya realizadas, minimo 4 terapias fisicas.

12 personas fueron remitidas por fisioterapia.

Tras llevar a cabo 8 sesiones nos topamos con:

15 Grupo.

6 No reportan mejoria o aumento de dolor.

5 Asintomaticos.

3 Disminucion significativa en el dolor

1 Sin alivio.

1 Persona suspende tras su 4 sesion de entrenamiento funcional por notable mejoria, solo describio un dolor leve y ocasional.

1 Persona desaparece dolor en terapia numero 4 de 6 prescritas. 3 dias sin dolor desde el domingo hoy miercoles.ha realizado al momento 24 tetrapias fisicas. dolor asociado a gastritis. Los cuales coinciden con los dolores expresados. Lumbago con parestesias.

1 Persona mejora su sintomatologia a molestias ocasionales tras 3 sesiones de entrenamiento, lleva realizadas 5.

1 Persona, ingresa con dolor en 10 sobre 10. realiza 5 finales con cero dolor.

1 Persona sin dolor, no posee control lumbopelvico ni lumbar y le es indispensable para su practica deportiva.

1 Persona ante 4 sesiones su dolor disminuye al 60 %.

1 Persona con dolor generalizado en tejidos blandos disminuye dolor de 100% a 80% y refiere mejorar en actividades dia.

1 Persona disminuye dolor al 40% en 4 sesion, en su ingreso describio dolor en 100%.

demas en iguales condiciones.

Las personas con mejoria del 90 - 100%, consiguieron dicha mejoria en plazo maximo de 5 terapias fisicas. 3 de ellas no llevaron a cabo las 5 terapias fisicas iniciales. Las sugeridas en la guia. Solo una de ellas cumplia con un ciclo anterior de 20 terapias fisicas.

                                                     
Ricardo Andres Rico Duque.
Fisioterapeuta SALUD Sura.
Profesional en Deportes.
Instructor en el Método Pilates.
Instructor en el Método de estabilización espinal SALUD Sura.
E-mail:rrico@sura.com.co
Telefono: 350-68-52